La sesión inicial es gratuita y, además, no te compromete a iniciar el proceso.

Necesitarías un proceso de acompañamiento si estás viviendo cualquier tipo de situación en tu día a día que sientes que no puedes solucionar por ti misma o por ti mismo en este momento de tu vida. El objetivo del acompañamiento es darte herramientas que podrás llevar a tu día a día para superar la situación que estás viviendo y puedas dejar atrás el malestar, la frustración o el sufrimiento que te está causando.

Estoy especializado en acompañar a personas que están pasando por un conflicto o por una ruptura de pareja. No obstante, además, también acompaño a personas que están pasando por situaciones como, por ejemplo: un duelo por la pérdida de un ser querido, una situación difícil en su trabajo, problemas o conflictos familiares, etc.

Si estás realizando un tratamiento psiquiátrico o psicológico, no podré acompañarte hasta que finalices este proceso. Por otra parte, si estás tomando algún tipo de medicación sí que podré acompañarte, pero no podré ofrecerte ninguna recomendación sobre la medicación que estés tomando.

El proceso no tiene una duración determinada, ya que depende de cada caso. Vamos a ser muy prácticos en el proceso de acompañamiento para los resultados que necesitas. Al principio recomiendo una sesión semanal y, a los 3 meses, evaluaremos tus progresos. En cuanto sea posible pasaremos a una sesión cada 15 días y en cuanto tengas las herramientas que necesitas para que seas capaz por ti misma o por ti mismo de superar la situación que inicialmente no podías superar, daremos por finalizado el proceso, salvo que quieras continuarlo porque te hayan surgido nuevas situaciones que sientes que necesitas tratar.

La sesión dura entre 50 y 60 minutos.

Las sesiones se harán on line. Para realizarlas, te pediré tu correo electrónico para enviarte el enlace de acceso. Puedes ver toda la información sobre cómo gestiono tus datos en mi página web: www.juancarlossanchez.org

Utilizaremos la comunicación por WhatsApp para cuestiones como, por ejemplo: avisar de que tienes problemas para llegar a la hora acordada, cambiar la hora y día de la sesión o cualquier otra cuestión de este estilo. Además, por supuesto, me puedes compartir cualquier cuestión que consideres importante en relación con tu proceso, siempre teniendo en cuenta dejar para las sesiones el trabajo terapéutico.

Si no puedes asistir a la sesión, a no ser que te surja algún imprevisto por causas ajenas a tu voluntad, te pediré que me avises al menos un día antes y así tendremos el suficiente margen para buscar otra alternativa.